今回は人の精神的な面と、身体的な面が相互に影響しあうということをお伝えします。 最近ではよくストレスは身体によくない、といいますよね。 本当によくないです。なんなら、ほとんどの病気はストレスが原因といっても過言ではないと思います。 ストレスが…

今回は入浴について説明したいと思います。 現代人はシャワーで済ませることが多く、湯船にしっかり浸かる人は意外と少ないかもしれません。 ここで、湯船に浸かる効果を説明します。 インターネットで調べればいくらでも出てきますが… ・温熱作用により血管…

昨日の内容に続いて、②余計なプライドを捨てる について説明していきたいと思います。 何故人は恥ずかしい思いをするのか… その結論は、プライドがあるからです！ もちろん、精神性多汗症は立派な病気であると私は思います。 かなり辛い思いをしますし、人目…

今日は、人前で発表する時や、恥ずかしい思いをしてしまった時などに大量に汗をかいてしまう症状を改善する方法をご紹介します。 このような体験は誰しもが少なからず経験したことがあると思います。 恥ずかしさを感じた時に、ぱーっと頭が熱くなり、額から…