教科書やテレビでは教えてくれない健康法

理学療法士である筆者が実際に経験した知識、健康法を幅広くお伝えします。

2019-11-16から1日間の記事一覧

#1 人前で汗をかく体質の改善方法

今日は、人前で発表する時や、恥ずかしい思いをしてしまった時などに大量に汗をかいてしまう症状を改善する方法をご紹介します。 このような体験は誰しもが少なからず経験したことがあると思います。 恥ずかしさを感じた時に、ぱーっと頭が熱くなり、額から…